张萌：活出高维的自己，从做减法开始

主要观点总结

文章主要讲述了如何过上幸福感高的人生，通过给生活做减法来实现。具体给出了三个建议：给社交做减法，选择真心的朋友；给信息做减法，远离无用信息；给物欲做减法，控制消费欲望，实现生活简洁。

关键观点总结

关键观点1: 给社交做减法，重视真心朋友

不需要为了合群去勉强自己走进不属于你的圈子，应选择真心的朋友。

关键观点2: 给信息做减法，远离无用信息

现在很多APP会争夺用户的碎片化时间，给用户灌输无用信息。我们应该定期远离手机、电脑，用多余的时间看书、锻炼身体。

关键观点3: 给物欲做减法，控制消费欲望

应该学会控制物欲，定期断舍离。当生活越来越简洁，内心会越充实。