目前的时代红利只有一个：身体变强壮

主要观点总结

文章主要讲述了投资自己的重要性，特别是对身体掌控的投资。文章提到，通过对身体的掌控，可以获得对一切的掌控感，这是实现成功的关键。同时指出，很多人因忽视身体状态而陷入内耗和空心病，解决之道在于通过锻炼提高对身体的掌控感。最后强调投资自己的身体健康比单纯追求博学更为重要。

关键观点总结

关键观点1: 投资自己的重要性。

文章强调投资自己，特别是投资身体的健康和控制感，是实现成功的关键。

关键观点2: 身体掌控与成功的关系。

通过对身体的掌控，可以获得对一切的掌控感，这是实现成功的基础。

关键观点3: 内耗和空心病的解决之道。

文章指出很多人因忽视身体状态而陷入内耗和空心病，解决这些问题的方法是通过锻炼提高对身体的掌控感。

关键观点4: 投资身体健康比单纯追求博学更重要。

文章认为，单纯的博学虽然重要，但相比投资自己的身体健康，其收益不够高。只有身体健康，才能真正实现积极和有持续的成功。