200斤体重减掉一半变纸片人，阿黛尔怎么做到的

今天推荐的是好朋友一姐的公众号——《撸铁一姐》，分析明星身材体态最专业的健身博主一姐，大胆戳穿明星无脑言论、技术流分析明星不良体态。告诉你科学健康的饮食方式、以及如何拥有挺拔气质身型。阿黛尔更新ins，作为老粉的一姐打开一看，直接被阿黛尔的近照直接惊掉下巴！这个真的是阿黛尔？？？确定这不是换人来演吗？虽然去年开始，阿黛尔就不断地减肥，从一开始200斤的胖妹，不断斩获了细腿和小蛮腰。但是起码前几个月的时候，依稀还能把五官勉强对上。现在好像比几个月前更瘦了，跟最开始的样子比，从相貌和神态对比都仿佛是两个人。很多网友都说，她是少数的瘦的时候不如胖的时候好看的女生。看完阿黛尔的瘦身经历，不知道姐妹们对减肥 ………………………………