万物渐盈胜 小满正当时——启英幼儿园二十四节气之小满

主要观点总结

文章主要介绍了小满节气的由来、美食推荐、幼儿保健温馨提示等相关内容。

关键观点总结

关键观点1: 小满节气的含义和气候特点

小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟。此时气候炎热，是幼儿新陈代谢的旺盛时期。

关键观点2: 小满节气美食推荐

小满之后，天气渐热，饮食要讲求清热、清淡、清爽。可以多吃丝瓜、萝卜、西瓜等蔬果。此外，薏苡仁、陈皮等也是除湿热的天然良药。

关键观点3: 幼儿保健温馨提示

小满时节，天气闷热潮湿，需注意防范皮肤病。幼儿食欲旺盛，要适当控制食物摄取，以防积食。早晚温差大，要注意防中暑防着凉。同时，家长还需注意做好防晒，保证充足睡眠。

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万物渐盈胜 小满正当时 启英幼儿园二十四节气之小满 夜莺啼绿柳 皓月醒长空 最爱垄头麦 迎风笑落红    小满节气的由来    小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。此时气候炎热，对于幼儿来说，是新陈代谢的旺盛时期。    小满节气美食推荐 小满之后，天气渐热饮食要讲求清热、清淡、清爽可多吃丝瓜、萝卜、西瓜等蔬果，也要学会自我调适心情保持心平气和、从容不迫。 “小满”节气“食”语 薏苡仁可健脾利湿、利尿消肿、清热排脓，是除湿热的天然良药。 陈皮有健脾理气的作用，可增进食欲、促进消化、缓解气滞呕吐。此茶适合食欲不振、脾胃不和、消化不良的宝贝们饮用。 宜吃苦味蔬菜 “小满之日苦菜秀”。苦菜、苦瓜、苦苣、莴笋、穿心莲、茼蒿 ………………………………