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小朋友脾气暴躁怎么办?这些绘本帮助孩子做好情绪管理!
大家好!我是大头爸爸,大家肯定在网络上都看过类似的新闻,“因为妈妈不给孩子买东西,孩子对母亲大打出手”,“因为和父母起争执,孩子躺在地上大哭打滚”更有甚者“初中生因为上网没钱,亲手弑母”。这些新闻一次又一次的抨击着为人父母的内心,是孩子天性残暴吗?还是社会不良信息的荼毒?
都不是,这些都是父母教育失败的后果。孩子出生都是一张白纸,父母的教育引导就像是画笔,画出来的是什么画直接影响孩子的一生,如果在孩子幼儿时期出现无法集中注意力,性格急躁、易怒、悲观、具破坏性,或者孤独、焦虑,对自己不满意等情绪,而家长没有进行有效的干预指导,将会对其今后的性格有很大程度地影响。
孩子有情绪是很正常的事情,情绪是人类与生俱来的复杂情感表达方式,是人性的直接体现。喜怒哀悲都是情绪的表达方式,家庭环境、社会因素、自身原因等都会产生不同的情绪,当情绪产生时,如果不会合理的控制情绪就会爆发,爆发情绪积累的越多越变得难以控制,从而形成性格上的缺陷。
亚里士多德曾说:任何人都会生气,这没什么难的,但要能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。很多时候孩子所谓的发脾气,其实是一种情绪的宣泄方式,但是很多家长的处理方式确是将这种发泄压制下去,这种压抑的情绪在孩子心中累积,久而久之就会演变成其他的问题,其实,面对孩子的情绪发泄很简单,耐心的等待发泄结束,寻找他发泄的问题根源,帮助孩子去解决问题,去直面自己的情绪!孩子的情绪发泄是有别于大人的,他的发泄多数是吸引大人的注意,是寻求帮助的表现。
家长要给孩子构建一个强大的安全感,就像一个遁甲一样保护着他,拥有安全感的孩子,自信、独立,能与他人友好相处。父母要看见孩子内心的情感渴望,感受他的情绪,接纳他的发泄,当孩子明确感知你理解了他的情绪,并包容了他并且有了爱的归属感后,才能去探讨发泄方式的对错,这时才是引导孩子做出更好行为,培养高情商的最好时候。
如果家长觉得面对孩子情绪问题时无所适从,可以跟孩子一起阅读一些与情绪管理相关的绘本,虽然绘本不能立竿见影的解决问题,但它所隐藏的力量是无形的,它可以悄无声息的融合成一种寓教于乐的教育,相对于说教,孩子更容易在绘本故事中产生共鸣,让孩子在潜移默化中感知世界的美好。
《中国第一套儿童情绪管理图画书》
每个孩子在成长的过程中都会面临各种各样的情绪。认识情绪,理解情绪,才能更好的管理情绪。这套丛书通过可爱绒毛小兔子的形像展现2—6岁年龄段幼儿所面临的各种各样的情绪情境。同时也告诉家长不要忽略及小视幼儿成长期中各种情绪的表现。重视他们的情感要求并做出正确的辅导,与孩子共同成长。画面精致美观,色彩非常具有感染性。
《菲菲生气了》
孩子生气的时候是怎样表达出来的?是愤怒到尖叫、跺脚?还是暴躁地想攻击别人,破坏东西?来跟着绘本主人公菲菲一起来认识生气时的情绪反应,从开始生气到慢慢冷静下来的过程,从了解到学会化解。我们都不喜欢失控的情绪,它就像即将喷发的火山,一发而不可收拾,唯有教会孩子正确地看待自己的负面情绪,再加以耐心的引导,才能收获一枚性格温和的宝贝。
《亚历山大和倒霉、烦人、一点都不好、糟糕透顶的一天》
亚历山大是一个普通的小男孩。这一天他过得非常不顺心,早上醒来发现头上黏着口香糖,接着妈妈忘了给他带午餐甜点,然后好朋友也看轻他们的友谊,一件接一件的倒霉事全都发生在亚历山大的身上……每个人都会有倒霉、烦人、一点都不好、糟糕透顶的一天,最后妈妈用冷静客观的安慰,给孩子一种直面现实的力量,让孩子了解自己的情绪,学会与真正的生活。
《杰瑞的冷静太空》
小男孩杰瑞因为摔了一跤,打碎了为爸爸生日做的陶碗礼物,回到家后大发脾气。在妈妈的引导下,杰瑞回到他的房间,建立了自己的“冷静太空”,在那里找到控制自己发脾气的方法。 《杰瑞的冷静太空》是美国'正面管教协会'的创始人简•尼尔森创作的正面管教绘本,是适合亲子共读的绘本,引导父母用正面管教的方法让孩子学会情绪管理。
《山田家的气象报告》
山田家今天是晴天,但一不小心就有可能淹大水,也有可能突然刮起台风,要是再来一下龙卷风,那全家人该怎么办?原来人如果心情不好,会形成低气压,在家里就会出现不同的天气,如果生气的人在办公室,就可能造成狂风暴雨……
《哭了》
为什么我会哭?因为摔倒,哭了;因为撞到,哭了;因为迷路,哭了;因为吵架,哭了……每天我都会哭上一次。为什么呢?是不是等我长大了,就不哭了呢? 哭是一种心理情绪的发泄,修复,孩子终会在哭声中成长。
《罗伯生气了》
罗伯今天很生气,为什么他做什么都是错的呢?刚又被爸爸好一通批评,他越想越气,突然有一只红色的怪物从嘴巴里钻了出来,怪物开始大搞破坏,掀桌子、掀书架,扯坏台灯…故事的最后是罗伯对生气的怪物说:快到盒子里待着去吧,可不许再乱动啦!和孩子一起探索情绪的发生和变化,尊重和理解生气的存在,把火气变小然后关起来。
《生气的亚瑟》
亚瑟生气了,非常非常地生气,他的气化作一片乌云,爆发成闪电、雷和冰雹......他的气引起地球一阵颤动,地球的表面裂了,气到足以把整个宇宙都震成碎片......在阅读的过程中让孩子认识情绪,学会调节情绪,可以帮助家长多了解孩子“情绪”的真相,更从容的面对孩子的坏脾气。
《眼泪的海洋》
一本以“关注孩子心理健康,倾听孩子内心独白”的主题故事。哭是每个孩子经常发生的事情,当孩子受到的委屈太多,他就会不停地流眼泪。大头娃遇到很多不开心的事情,他的眼泪不停的流,哭成了一片海洋,把大家淹没了,后来又把大家救上了岸......
《生气汤》
一本可以帮助小朋友减压和消气的故事。霍斯今天有一箩筐不如意的事,他带着一肚子怒气回家。妈妈看到他很不开心,于是请他一起来煮汤,他们还对着锅子呲牙咧嘴、吐舌头、拿起汤勺大声地敲锅子。最后霍斯一天的不如意也随之散去了。在阅读的过程中让孩子学会合理排解自己的不良情绪,了解经常生气会影响健康,保持快乐的心情。
《我变成一只喷火龙了》
一只会传染喷火病的蚊子——波泰,喜欢吸坏脾气人的血。爱生气的阿古力被波泰叮了一口后变成了喷火龙。所有人都不敢靠近他。阿古力想了很多办法灭火都不行,又气又饿的阿古力伤心地哭了好久,没想到鼻水和泪水把火浇灭了。在阅读中让孩子了解愤怒,生气对自己和别人造成的影响,懂得与人和乐相处。
《野兽国》
迈克斯在家胡闹,妈妈不给他东西吃,要他赶快去睡觉。那天晚上,迈克斯的房间长成一片森林......他经历了一次冒险,来到了野兽国。在那里,他做了野兽国的国王,疯过闹过之后,他开始想念那些最爱他的人,回到自己的房间,他的怒气消失了,发现妈妈为他准备的晚餐就在桌子上呢。
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