扩散周知：@宁波人，今天起请务必调整一下！

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你的头发一天不洗就油油的吗？ 你以为的脱发真的是脱发吗？ 想让头发少出油、少掉一点？ 这些建议请收好 ↓↓↓ 头发爱出油？两招帮你告别油头烦恼 01  控制洗头频率： 频繁清洗头发，会使头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使头皮更油腻，产生恶性循环。对于不同人群，有不同洗头发频率。 油性发质： 1～2天洗一次头发比较合适。 中性发质： 如果头发出油不多，2～3天洗一次头发比较合适。 干性发质： 3～4天洗一次头发比较合适。如果头皮和头发很干燥，头发又较长，可根据情况间隔更长时间。 02  不建议过度使用清洁力过强的控油洗发水： 这类产品清洁力很强，虽然清洁效果比较好，但可能会过度清除正常皮脂，破坏头皮皮脂膜和皮肤屏障，使头皮水分丢失、酸碱环境被破坏，导致皮脂腺分泌更多油脂， 出现越洗反而越油的 ………………………………