高原抗震救灾需做好医学防护

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文 ｜ 高钰琪 1月7日9时5分，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震。目前，相关救援工作正在全力进行。 西藏日喀则地区海拔高，震中10公里范围内平均海拔约4471米，是高原病的高发地区，加上冬季气候寒冷，因此，开展救援工作的同时，救援人员要做好医学防护。 预防急性高原病的七要素 从平原进入高原或从较低海拔高原进入更高海拔高原时，人体往往会感受到一些变化和不适，包括呼吸和心跳加快、食欲不振、疲乏无力等。这些都是正常反应，一般情况下，这些症状无须药物治疗就会逐步减轻或消失。 预防急性高原病，救援人员需做到以下七点。 第一，做好心理准备，不必过于紧张、恐惧、焦虑，但也不可麻痹大意。第二，做好物资准备，如御寒衣物、墨镜等。第三，上呼吸道感染容易诱发高原病，要注意防寒保暖，积极预防和治疗上呼吸道 ………………………………