年轻人，熬夜真的会缩短你的生命！

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我不在乎是悲伤的离别还是不痛快的离别，只要是离开一个地方，我总希望离开的时候，自己心中有数 —— ONE一个 ONE YIGE ■  试图摆脱自己的孤独，是徒劳的。你得一生固守着这份孤独。只是偶尔的时候，偶尔的时候，空缺会被填补。但是你得等待着这样的时候，接受自己的孤独，一生固守着它。 “规律作息，健康睡眠”，是2018年世界睡眠日的中国主题。 世界睡眠日这项从2001年就开始的全球活动，时间定在每年3月21日，也即开春第一天。 原来人们经常说春困，可现在拥有充足睡眠时间的人却越来越少。 目前90后仍占据着熬夜睡眠不足大军的主体。 90后的睡眠状况到底有多糟？躺在床上也不想睡，伤身劳心没精神。 一份针对全国20多个省市的《2018年中国的90 ………………………………