4位妈妈7天甩肉46斤，郑多燕对她们做了什么！

大家好，我是郑多燕。很多人都叫我“亚洲瘦身女王”，你们知道我，可能是因为我的瘦身操，被写进了韩国教科书；或者因为我被邀请上CCTV、湖南卫视《天天向上》等各大电视节目。但今天，我想讲一讲我跳瘦身操之前的故事。我23岁嫁给我老公，结婚后，由于没有了工作压力，也对自己没了要求，在生完第二个孩子以后，身高156的我，体重飙升到了140斤。一开始，我也不觉得有什么，毕竟感觉自己已不像小女孩儿那么爱美了！但是有一天，我和老公一起走进理发店，理发店老板很自然地问候我老公：“这是您的姐姐对吧！”我当时才意识到：原来胖，不只是身材丑陋，还会让人显老至少10岁！但当时我还并未下决心减肥，因为我觉得减肥是件很痛苦的事儿。直到有 ………………………………