【收藏】俗话说:三分手法,七分步伐!步伐大全

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点击箭头处 “蓝色字” ，关注我们哦！！据说打乒乓球的都关注我们了 练球切忌丢步法，击球应先步移动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。 ---步伐诗 对于乒乓球运动员来说，练好步法是基础。没有灵活的步法做支撑，再好的乒乓技巧也会 由于击球的位置不合理使得动作变形，从而影响了击球的准确性。 长此以往，球技得不到提高，不仅打球累，心也累！ 那么乒乓球步法分为哪几种？如何训练乒乓球步法呢？先来一份“天下第一正手步法”大餐我们再接着讲。 步法训练的基本要求 1、在合适的时间，跑到合适的位置。 以便在该技术所要求的最佳击球时间，最适宜的击球点位置击球； 2、不妨碍下次击球。 踉踉跄跄，虽然跑过去接到了球，但是失去了重心，势 ………………………………