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自剖

whb3246  · 简书  ·  · 2019-12-29 12:23

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昨天晚上,和室友去万达广场溜达。逛完超市,我们拎着一大包东西出来。

我的意思是找一个暖和的地方坐一会儿,而室友的意思就是想出去坐。我说外面太冷了,就不出去了。

但他还是坚持,我拧不过他,就跟着他出来了。他把超市里买的酸奶拿出来喝,问我要不要一起喝。我说不喝,太冷了。

这里,我其实是有点儿情绪。

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我说本来就冷,喝酸奶就更冷了。拒绝了一起喝酸奶的请求,以此表达我的抗议情绪。

不知道他是不是已经察觉出我的情绪了,他说要去上厕所,然后就走了。

我就坐在长椅上等他。等了很久,也没见一个人影,我就打电话问他怎么这么久都还没有回来,他说在看灯。

我心里咯噔一下子,就感觉到他并不是单纯的去上厕所,而是刻意的离开。

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我就问你在哪里看灯,并督促他快点回来。半开玩笑的说,你就把我一个人丢在这儿吹冷风了。如果要去其他地方,你告诉我,咱们一起去啊!快点回来带上我!

他回来了,带我去他看灯的地方。就坐实了我刚才的猜想,那是一个公园,他根本没去厕所。刚才说去厕所,就是借故离开。

我抗议的表现这么明显吗?都让他觉察到了,开始刻意的躲避我。

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我小时候,抗议的表现也是生闷气,就是不理你了,你说的所有东西我都不在乎,我连回应都不想回应,即使回应,也是满脸的嫌弃。

说的再准确一点,我抗议的表现就是冷暴力。

我不搭理你了,我不会和你争吵。在家里,我通过不吃饭,以及离家出走这些实际行动来表达抗议,而且在决定不吃饭和离家出走的时候,我不会和你说。

如果你不答应我的这些要求,我就不吃饭和离家出走,我会直接用行动来表达我的抗议。

我不和你说,我为什么要这样做,你猜去吧。

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此时我心里想的是,这么明显,难道你还不知道吗!就是你没有给我想要的东西,我才有这些举动。

如果你猜对了,你把我想要的东西给我了,我也不会收,我会埋怨你为什么要等我做出这些决定之后,才给我呢!

我这么大动干戈,已经让我在别人的面前丢掉了面子。我拿了你东西,让我感觉是因为我胡搅蛮缠,让你被迫答应的,让我觉得是通过不正当手段得来的。

这样,拿也不是,不拿也不是。拿了面子就掉了,不拿,但我又是真的想要。

其实生闷气是在表达情绪,事情不是一个大事情,但如果掺合进情绪,那就变成一个大事情了。

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为什么我会把情绪参杂进来呢!为什么不直接告诉别人我想要什么,以及为什么我需要这个东西,通过讲事实摆道理来获得别人的同意呢。而直接采取生闷气来表达呢!

可能是害怕给别人留下一个不体谅别人的形象,害怕自己的要求确实是太无理了。

我不要求你给我,我就单纯的发泄一下情绪,总可以吧!

这让我想到小时候发生的事情。

小时候,学校要求买校服,回来找妈妈要钱。

妈妈说家里还有之前买了没有穿的衣服,这次就不要买了吧!

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我却觉得老师安排的事情,一定要去做到。而且班上的同学有很多人都买了,我不能做那一个和老师唱反调的人,不能成为一个不听老师话的孩子,不能做一个和大多数的人不相同的少数人,独树一帜就是招摇过市。

听到妈妈说不买,我不会和她辩解,我会生闷气来表达自己的抗议,如果在吃饭,我会直接把碗和筷子一扔,不吃了,走了。

这是后来长大了一些的做法,而更开始时候,可能不会这样做,会直接掉眼泪。

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掉眼泪,在实践中,我发现特别有用,一掉眼泪常常能得到自己想要的。

但我分析,掉眼泪除了博取同情,里面还有更深层次的原因。

可能是真正的难过。因为我不但在意我在老师和同学们心中的形象,也在意我在妈妈那儿的形象。两两难以取舍。在意其中一方,就不能在意另一方。

在痛苦中挣扎,觉得还是在意老师和同学那边吧!对妈妈这边有些愧意。

还有可能是自己想得到却得不到,自己为什么就没有钱,如果自己有钱那我就不用去找我妈要了。有种恨铁不成刚的无奈。

但更多的可能还是因为害怕自己没有拿到这笔钱就会被老师看成是一个不响应号召,和他对着干的不听话的孩子。

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害怕他会因为我这个行为对我产生一些不好的敌对情绪,会在之后通过一些事情来针对我。

害怕因为没有和同学们一样,和同学们产生距离,害怕被他们所遗弃。

我觉得要融入进团体,就什么都要和他们一样,如果不一样了,我可能就是脱离团队了。

因为害怕自己在老师同学们的眼中变成一个不听话的孩子,他们因此远离我。

我觉得他们远离我,就因为我是一个不听话的坏孩子,我不受他们欢迎了。

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因为好孩子都是受欢迎的,反过来,不受欢迎的,一定就是一个坏孩子。

我非常害怕不受欢迎,所以要通过眼泪去博取同情,得到那笔钱。这样我就不会成为一个坏孩子。

眼泪里是恐惧和害怕,还有一小撮是为了博取同情。

这是初级玩儿法,到后来,长大了一些,觉得自己是个男人,怎么能落泪呢!就改成生闷气了。

但是经常的掉眼泪,养成了一个软弱的性格。因为掉眼泪就是一个软弱的表现,很长一段时间里,自己都在这样一个怪圈里。

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在外部的一些影响下,自己时常觉得自己就是一个懦夫。懦夫是一个贬义词,表示着我被贴了一个标签,我在别人眼中的形象受损了。

形象受损了,在别人眼中就不完美了,不完美就影响到别人对我的认可,我不希望这样的事情出现。

我就想要通过一些具体的事情来证明自己不是懦夫,赢回属于我男人的尊严,证明自己是一个真正的男子汉大丈夫。

我就开始和班里比较调皮的人靠近,希望能通过和他们打成一片,来证明自己是一个狠角色。

到最后,没有证明成功一个啥,反而更自卑了,而且弄丢了学习。真真是得不偿失啊!

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现在来回忆起来,还是有些不必要。

从这件事里,我学到。与其处心积虑的维护自己在别人眼中的形象,还不如把这写时间用在学习上。形象这个东西,一千个人看,就会有一千个形象。

别那么在意了,按照自己觉得对的东西去做就可以了。

当然这么说不代表就真的一点儿都不在意自己的形象,比如每天不刷牙,不洗脸,不刮胡子,十天半个月不洗澡,不洗头,不换衣服。这还是要不得。

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只是做事情的时候可以不用有那么多的思想负担。如果不确定做了别人会不会喜欢,那就先征求一下别人的意见再去做吧。

总而言之,言而总之,就是稍微表现的大方点,不要太拘谨了,放松点儿。

做错了,大大方方的承认错误。

不要害怕做错,就干脆不做了。这岂不是因噎废食。

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