【日常】10个无意识的小习惯，正在悄悄毁掉健康！第5个很多人都中招了

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点亮星标 ，不错过每一次推送 日常生活中，很多人都会有一些不自觉做都小动作，比如挖鼻孔、揉眼睛……这些看似微不足道的小习惯，往往被很多人忽略了。但往往这些小动作都会对健康不利，特别是第5个几乎人人中招！赶紧停下来，别等身体“罢工”才后悔！ 健康时报图 习惯一：习惯挖鼻孔 抠鼻子，这事儿大家可能都干过。虽然知道这么做不太雅观，但就是忍不住，不抠就难受，抠一抠才舒服！但是，劝你真的少做。 武汉市第一医院耳鼻咽喉科主任医师刘卫红2023年在医院微信公号刊文指出，经常用手挖鼻孔会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜， 鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎，合并感染时易诱发鼻窦炎、中耳炎等 。 其次，鼻子处于面部“危险三角区”的中心，这里血管丰富，通过海绵 ………………………………