春夏养阳不仅仅是简单的补阳，你理解对了吗？

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正确理解春夏养阳与三伏贴 最近，三伏天里的三伏贴、晒背等养生方法在朋友圈那叫一个火爆。然而，大家对于其中蕴含的春夏养阳理论的理解，却存在着不小的偏差。这种偏差我以前也有。 比如我专门分享过几篇文章： 《 三伏天保健：什么疾病适合贴三伏贴进行冬病夏治？ 》 《 三伏天晒背养生，是真的吗？揭秘其中的利弊！ 》 《 三伏贴了，你被贴了没？ 》 我这几日翻看 胡国俊老先生的经验集， 里面关于“春夏养阳”和三伏贴的阐述，仔细研究了后，给我一种拨云见日的感觉。 “春夏养阳”，其主要的目的是为了实现身体的阴阳平衡，达到阴平阳秘的状态。所以就应该把思路放开，不能简单地认为就是“补阳”，具体的方法仅仅是手段，绝非最终目的。 那究竟该如何理解“春夏养阳”呢？ 这得从几个方面来深入探究。 首先， 它有制约 ………………………………