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更年期

乐贺乐贺  · 简书  ·  · 2019-02-25 15:15

      单位好多女同事年近五十,常常说自己更年期了。我有时也好奇的问问她们更年期啥症状。

      王姐说:  她会突然身上一阵燥热,这大冬天打开窗户才舒服。心脏会常常悸动,晚上睡不着,白天没精神。常常控制不住自己的情绪,一点小事也会让她大发脾气 。其他的姐姐说自己总想哭,凡事总往坏处想,有点抑郁症特症,也开始服用药物控制了。还有个曲姐给自己报了各种培训班,让自己忙起来,没时间考虑更年期的问题。

      更年期谁都会经历,应该是身体衰老,体内激素紊乱导致的内分泌失调,引起身体变化和情绪波动。不能太恐惧,尽量忙起来,调节好,过渡好,接受人生每个时期给自己的不同经历。

     




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