#每天一本书+一页笔记# 632《原生家庭生存指南》

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20191209

【书名】原生家庭生存指南

【作者】奥利弗•詹姆斯

【关键词】0~6岁的经历决定成为什么样的人

【分类】心理学

【简评】作者是儿童心理医生，关系精神分析学家，作家，记者，制片人，主持人。本书认为0~6岁的经历，尤其是父母的抚育方式，决定了孩子最终成为什么样的人。书中提供自助练习，帮助读者审视童年经历和影响，创建自己的新角色，摆脱原生家庭的负面影响。经典之作，推荐阅读。

【出版社】江西人民

【推荐指数】10

【阅读难度】4

我是May，每天一本书，连续500+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。