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祛寒湿、美颜、消水肿,四季养生全靠它
物道
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公众号
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时尚
· 2018-02-13 07:58
上周大家体验了入冬以来最长时间的寒冷,连经常运动体质超好的人都说:“穿很多还是觉得冷”。天冷加上久坐不动,血液自然循环不畅,特别是脚,离心脏最远,湿气重。很多人夏天依旧手脚冰凉,就是积累的湿气太多了。《本草纲目》里说:艾叶通十二经、回阳、理气血、逐湿寒,是医草也。每晚用艾叶泡脚,能缓解疲劳,使血液流通更顺畅,温经脉暖气血,全身暖暖的,天再冷也不怕。艾叶遇热能发挥最大功效,简单方便。最适合容易疲倦失眠、天热依旧手脚冰凉、风湿疼痛常年折磨的人。点击图片,立即购买每天20分钟四季可用的驱寒除湿好物浴足|擦洗|泡澡这一块圆饼状的艾草,掰碎放进热水里泡脚或泡澡,祛湿又活血,气色会慢慢变好。蒸汽和 ………………………………
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