"药王"孙思邈：春季做好这一点，疾病离得远一些

经历了疫情，感觉身体各项指标大不如前。还是得把“养生”落实到每一天，才不用在病痛时，还要着急跑医院。药王孙思邈说：“消未起之患，治未病之病”。从中医角度看，养生，就是运用中医知识尽早“调理”和“预防”。在这里提醒大家，网上的“伪养生”看看就好。有些错误的“偏方”很有可能致命！！！比如食补。有博主说枸杞美颜，很多人不了解自身体质，就跟风消费，结果，别人的仙丹，成了自己的毒药。再说祛湿。脾胃虚寒的人，喝偏寒性的祛湿茶汤，身体只会越祛越湿！我们日常养生，还是要相信医学，尊重专业。想要身体健康，少花冤枉钱，我把国内赫赫有名的中医“请”来了——老中医教你养生系列 全3册权威老中医撰写的家庭养生宝典拿到这3本书，我如获至宝！《中医帮你看急症》主编刘清泉院长，是首都医科大学附 ………………………………