淘米水清澈的代表大米品质好,如果混浊就表示第一可能是陈米,第二此类大米加入了光亮剂打磨过。清澈的大米富含维生素B,用这样的淘米水美容,清洁都有一定的作用,长期使用祛斑,皮肤细腻,还可以清洗衣物上的油质及血迹。