指甲的这几种变化要重视，可能是身体的“求救”信号！

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指甲能反应人的身体健康？ 这是真的。 指甲的某些特殊变化， 甚至还可能是你身体的“求救”信号。 有约君为你一一盘点。 指甲变白或有白斑 一般来说，年龄越大，指甲苍白的可能性就越大。如果是年轻人指甲异常发白，那就要注意了。 指甲出现白斑，医学上称为“白甲”，常与外伤、感染、贫血、营养缺乏、砷剂中毒、寄生虫及某些全身性疾病等有关，也可由先天遗传而来。一般来说，“白甲”常见于以下两种情况： 　　 第一种是营养不均衡，特别是缺乏钙、锌等矿物质、微量元素。 因为指甲的生长离不开六大营养要素：蛋白、脂肪、淀粉、维生素、矿物质元素、膳食纤维，如果平日饮食不均衡或是食过于精，都可能导致营养缺乏出现相关症状。 　　 第二 ………………………………