除了少吃多动，还有哪些减肥法

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晚上还，小笨蛋们 后台收到留言， 一姑娘说她这几月暴瘦了很多， 不是运动，也没有刻意减肥， 原因就是她被劈腿了，她情绪一直很崩溃， 晚上睡不着，不想吃饭，不想工作， 对什么事物都失去了兴趣。 更是听不得前任的一点消息。 我身边也有很多朋友因为失恋而暴瘦， 失恋后暴瘦，似乎成了常态也更像一种仪式。 把所有的回忆从身体里狠狠地抽离。 然后再次重新开始。 今天小堂弟就和大家聊聊： 除了少吃和运动，  有没有什么轻松的减肥方法？ （以下内容选自读者留言） ▼ 找个渣男谈恋爱啊 经历过各种拆穿 各种被绿 各种纠结  弄的好像自己还辜负了他一样  然后他还说你无理取闹 跟你分手  接着你茶饭不想 整天以泪洗面 睡也睡不着  睡着了梦 ………………………………