陈道明：如果一个人熬到没有人联系你，没有饭局邀约，没有所谓的社交，那么恭喜你！

主要观点总结

本文讲述了陈道明对于独处和社交的看法，强调了独处的重要性以及如何处理好人际关系，同时提到了贾平凹、马尔克斯等名人的观点，探讨了人生的成长和自我滋养的重要性，强调了万事自渡和自愈的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 陈道明对于独处和社交的看法。

陈道明强调独处的美德和自我净化的重要性，通过画画、书法等兴趣爱好享受独处时光。他不再过度参与社交活动，远离无谓的应酬和饭局，活得越来越自由从容。

关键观点2: 人际关系处理的智慧。

作者提到了贾平凹的经历，强调了为生活设立界限、学会享受独处、开启社交节能的重要性。同时指出，过度在意他人评价会让人陷入痛苦，应学会摆脱关系的牢笼，获得真正的自由。

关键观点3: 人生的成长和自我滋养的重要性。

作者通过《我是余欢水》中的主角余欢水的经历，强调了不再为他人的情绪买单的重要性，以及万事自渡自愈、修炼出成熟强大的自己的必要性。同时，游本昌和余秀华的例子也说明了自立和自渡的重要性。