从“996”到“888”工作制，还需要多大的跨越？

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近日， 全国人大代表、香港工联会会长吴秋北 面对记者采访称，“ 996 ” 长时间工作是非常不理想的！我们应该 “ 8 小时工作 8 小时休息 8 小时个人时间 ”。 这一提案立刻引起了广泛的社会关注和讨论。我们知道，‌ 996 工作制是指早上 9 点上班、晚上 9 点下班，每周工作 6 天的工作制度。一些企业通过 “自愿加班” " 规避法律责任，形成“隐性强制”加班文化。 《劳动法》明确规定每周工时不超过 44 小时，但人社部 2024 年调查显示，互联网行业实际平均工时达 58.6 小时。 当前职场中普遍存在的 996 工作模式已引发争议，其本质是工业化时代效率至上思维的延续，但在现代知识经济体系下暴露出多重弊端。 从生理层面看，人体生物钟存在自然节律，连续 12 小时工作制直接破坏昼夜节律系统，导致慢性疲劳综合征发病率增加 40% ‌，这 ………………………………