领券减60 | 一天一杯健康蔬果汁，开启夏日自然疗愈力

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-以下内容为广告- 夏天运动完，会发现喝了很多水也总是不解渴！ 这是因为，我们身体需要的不仅仅是水，更需要的是因为出汗而流失的电解质。 相信有经验的小伙伴会有感觉，一杯鲜榨蔬果汁下肚，全身的细胞都仿佛注入了活力。 蔬果汁能够帮助我们快速获取水果中的电解质和水分 ，特别适合夏天。 另外要注意的是，我们平时在超市买到的蔬果汁和鲜榨的也有很大的差别。 随着罐装消杀以及时间的流逝，蔬果汁中的活性成分越来越少，营养也在急剧流失。 蔬果汁还是要现榨的才好！ 肯定会有小伙伴问， 蔬果昔和 蔬果汁有什么 区别？ 家里的破壁机 能制作吗？ 破壁机能够帮助我们获得食物的全营养，但对于集中补充优质水分和电解质就有点力不从心了。 另外，破壁机那种能和冲击钻媲美的噪音，也有点让人望而却步，每天早上都“ 开工 ………………………………