看啥推荐读物
专栏名称: 华夏影像诊断中心
华夏影像诊断中心www.dic120.com是以远程医学影像咨询、会诊及网络再教育为主要业务方向、为全国各级医疗机构、医学专业人员和广大患者服务的开放平台。
今天看啥  ›  专栏  ›  华夏影像诊断中心

长期步行的人,最后变成这样......

华夏影像诊断中心  · 公众号  · 医学  · 2019-11-16 19:30
随着科技发展,医学越来越发达,生病的人应该越来越少才对。可是,为什么医院还是有那么多病人,为什么很多人经常会不舒服?医生、医学,只能暂时的解决你的病痛;先进的设备,进口的药物,不能成为你的保护伞。只有尊重自己的生命,克制自己的欲望,才能让自己的生命更安全、更有质量。医生只能帮你解决一时的病痛,健康最终还是要靠自己。最好的健康就是在生活中,健康生活方式是预防疾病的最好疫苗。最好的医生是自己,最好的运动是步行,长期步行的人,效果好到爆!走路练全身,远离三高和绝症走路被誉为21世纪最好的锻炼方法之一,因为它不但不受时间、空间的限制,而且行走速度可快可慢,从而达到不同的健身效果。不要以为健步行走就是 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照