女性 | 有这4个通病的女人，就是月经不调？

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月经不调 可能是困扰很多女性的问题， 本来月经就已经够麻烦的了， 要是再加个「失调」， 这就是把人逼疯的节奏！ 不过小健发现， 月经不调的女人， 似乎都有这几个通病： 月经不调的人有4大通病  1、夏天贪凉  夏天天气炎热，很多女性都喜欢吃雪糕、穿衣清凉。 从医学来说，女子是以气血为用的，“血得寒则凝，得热则行”。 寒凉的东西刺激以后，就会引起血液循行受阻，导致月经后期血量减少，甚至导致闭经。 另外长期的这种经期不畅，还可以导致痛经。 一些年轻的女性，回家洗澡也用冷水洗澡，这也是不良的生活习惯。 所以女性一定要注意保暖。 除此之外，比如用热水泡澡再吃雪糕的这种冷热交替也是不合适的。 因为出汗以后，其实毛孔是开放的 ………………………………