为什么站立办公成了时尚？6条建议让你正确站立办公……

“最佳雇主”新标准：定制可升降办公桌站着办公已成时尚。国外站。国内站。站坐皆宜。“站立办公的概念一出来，大家关注的是其减肥、提升运动量等效用。但我们研究发现，其最大的好处是缓解疼痛、不适，适合颈腰椎受损及背部疼痛者。”美国匹兹堡大学生物工程学教授April Chambers说。站起办公，腰不疼久坐危害，和抽烟不相上下。此前有研究发现，每天坐8小时、不运动，其死亡风险，和肥胖、抽烟等，几乎相同。此外，坐得多，伤脑。有研究称，久坐者的内侧颞叶厚度会变薄。这个区域对记忆力，至关重要。还有研究将久坐和老年痴呆等，联系在一起。在Chambers等人的研究中，团队系统分析53项研究结果，从6大维度分析工作姿势对健康的影响，包括行为时间 ………………………………