煮一锅饭，吃到多种蔬菜的N种可能

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“是是是，我知道蔬菜的重要性。我很爱吃蔬菜啊！我只是懒得单独炒一盆菜！”所以，最好的解决办法就是：把多种蔬菜搞到同一碗饭里，拿着勺子，放空脑袋，一大口一大口吃。 厨房君为你整理了6道“同时摄入多种营养的蔬菜饭”，让它们拯救你这个健康懒人。 －电锅菜饭－ by 圆猪猪 这道菜饭的颜色可以用“缤纷”来形容了，有绿青豆，红胡萝卜，深色的香菇还有白米饭，看着就营养！ Photo by  圆猪猪 －用料－ 白米 1杯 清水 适量 广式腊肠 1根半 胡萝卜 1/3根 青豆 3两 水发香菇 4朵 芝麻香油 少许 盐 1/2小匙 鸡粉 1/4小匙 黑胡椒粉 可选 －做法－ ❶  将香菇用温水浸泡半小时至变软，切成细丁状。将青豆洗净备用，将胡萝卜切成细丁状；广式腊肠切成细丁 ………………………………