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1 道医修持，首在炼气养气。炼气有成，养气有方，于己则全真延年，于人则驱疾保健，故炼气养气为道医最基础的功夫。 道家修炼，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，所谓“上药三品，神与气、精”，而三者之中，以气为关键、为核心。因天地生化之机在于气，人体生命之机，亦在于气。精为气母、神为气子，故气乃修摄炼化之枢纽。 考道家种种修炼方法，诸如吐纳、存思、守一、内视、胎息、服气、采气以至道家最上乘功法内丹等，无不与气机有关，实质均为炼气、养气，只是方法有差别，有的直接用意于气，如吐纳、胎息及内丹等，有的虽似无意于气，但仍为气之作用，如存思、守一、坐忘等。故道家修炼之本质，一言以蔽之，炼气、养气而已。 炼气养气，首先应知气有先天气与后天气。 唐代崔希范述内丹重要著作《入药镜》开首即云：
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