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如果学会了管理情绪,有多少悲剧可以避免发生?| 心理书签 NO.14

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2018-12-15 08:52
 心 理 书 签 每天为大家推荐一本心理好书今天推荐的书是《我们与生俱来的七情》心 理 书 签 /  NO.014致  快乐▽▽▽(点击获取高清图片)【心理书签 | 014】✎快乐就如同一首背景音乐您可能都不太在意它的存在它也不会像喜悦那样 一旦爆发就扰乱你的思绪- 《我们与生俱来的七情》(长按可复制文字)  为你推荐 《我们与生俱来的七情》是一本心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本。怒、嫉妒、悲伤、羞耻、恐惧……这些我们与生俱来的情绪,是人类个体表情达意的源动力,是我们生命最初的能量。有多少错误是因为“一时情绪冲动”犯下的?如果我们知道怎样控制情绪的话,这其中又有多少可以避免发生?怎样才能一直做情绪的主人?如何才能在保护自 ………………………………

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