幸福的真谛，是别把日子过反了

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◆   ◆   ◆ ‍ ‍ 人生不瞎忙，分清主次才能将日子过亮堂。 学会调整生活的重心，顾好身体、放下面子、经营家庭。 幸福生活的真谛，是别把日子过反了 ，如此才能过得踏实、活得心安。 01 别用健康换财富 在现代快节奏的生活中，人们本能地追逐物质与财富，却忘记了自己拥有的最大财富其实是健康和生命。 健康是“1”，财富就是“1”后面的“0”，只有“1”在，“0”才有意义。 人生最大的悲哀，是前半生拿命换钱，等到后来需要用钱换命时，却发现上帝早已为你关上了交换的大门。 经历了一场大病后，方才惊觉那些自己曾引以为傲的成就和财富，在健康面前根本不值一提。 所以，人到中年，出人头地也好，腰缠万贯也罢，有个好身体才是一切的前提。 如果失去了健康这个根基，我们拥有的一切都将无所依附。 规律作息、合理膳食、 ………………………………