好物｜最近好闷啊，快蒸熟了，祛湿就喝它，化掉小肥腰！

最近下雨真是太潮了，太阳又厉害，温度高，闷的我感觉要被蒸熟了。是时候推推健脾祛湿茶了。这个茶很简单，我先来说禁忌人群：没有湿气的人阴虚孕妇哺乳期及14周岁以下儿童女性经期适合的人：胖子（特别是肚子大的胖子，痰湿重的胖子）我理解湿气是一种过多的水，过多的水，温暖脾胃，帮助脾胃运化它，就可以从身体里排出去。脾胃不再被湿气困住，就能很好的工作，生出很好气血，支持全身的脏器工作，身体有足够的力量支撑，才可以继续代谢垃圾，身体就会变瘦了。变瘦只是一个自然的结果，祛湿健脾，才是我们的目的。《黄帝内经》指出：“脾为后天之本，主运化，生气血。”这就是说脾胃是人体健康的“后天之本”，是五脏气血生化的源头，各个 ………………………………