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笑来在讲课的时候说到关于"蝙蝠侠”的故事，说一个盲人，可以像正常人一样骑自行车。他可不是用了什么高科技，而是一边骑车，一边像蝙蝠一样嘴里振振有词，耳朵再接收回声，从而判断物体的方位。
这是典型的创伤后成长的故事。
创新的原因，通常是遇到麻烦，严重的但并不致命的麻烦。对挫折的过度反应所释放出来的多余能量成就了创新。伟大的罗马政治家老加图，将安逸视为通往堕落的道路。他认为所有轻易就得获得的东西会削弱意志。
现在社会，飞机越来越高的自动化驾驶程度大大降低了飞行员面临紧急情况的应变能力，注意力和技能逐渐钝化，长期以来，会越来越脆弱。
压力源、反毒物兴奋效应与挑战的缺乏都会导致应激反应不足，从而降低最佳表现的水准。
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过度补偿机制隐藏在最不可能的地方。年轻的时候，去上大学坐绿皮火车，动辄十几二十个小时。如果一直坐下来，会感觉非常疲乏，遇到停靠的大站，下来猛跑一分钟，重新坐下来，就可以消除疲劳，劳逸结合才是正确的方式。
上了这么多年的课，有这样一个现象：任课老师讲相同的内容，声音越大，我们越容易走神，而如果老师讲课的声音很少，我们反而会集中精神去仔细听讲，获得意想不到的效果。
过度反应机制会使我在有一点背景噪声的地方更好的集中精力，我们天生具备过度反应的能力，有时我们还需要一些噪声，有人就喜欢在咖啡厅里写作，有人喜欢听着风声或海浪声入眠。
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我是搞控制的，对于工厂用的控制系统，尤其是特别重要的，都是冗余的，即双系统。
在古代，朝庭发出的邮件，有六百里加急，八百里加急等。邮差是马停人不停，骑一匹牵一匹，一匹马累了，再换另一匹。这就是冗余。
人体也是，眼睛、肺、肾、耳朵都是两个。如果不发生意外，它似乎是一种浪费，然而，意外通常会发生。
对于从来没有发生的事情，如果从未做过任何防御措施，就是脆弱的。因为从未发生的事，并不代表以后不会发生。例如新冠病毒等新型病毒或细菌，都是从未出现过的，没有防备就会手忙脚乱，无所适从，甚至也有可能会毁灭。
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信息是具有反脆弱性的。有时候理不是越辩越明，而是越抹越黑，越是拼命解释，结果越糟糕。
在传播小道消息的时候，如果压低声音，告诉对方：”千万不要告诉任何人“。你越强调，消息传播的越快。
马可·奥勒留说：“有了障碍物，烈火才会烧得更旺”；遇到两个人打架，越是有人拉架，持续的时间就越长；小孩子无理哭闹，越是哄，哭的时间就越长。
