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每一天,你都可以过得比昨天更好

十点读书  · 公众号  · 读书  · 2017-03-09 21:32
点上方绿标即可收听主播夏萌朗读音频◆ ◆ ◆文 | 夜奔 01 我觉得世界上真的有冬季抑郁症这个东西的存在。整个冬天似乎都在抑郁的情绪里度过,工作压力大,经常加班,忍不住熬夜、晚睡,早上起不来,暴饮暴食,周末不想出门,在家里一瘫就是一天,还经常忍不住点一份肯德基外卖。本来裹在冬天厚重的衣服之下,可以暂时忽视体型的严重走形,但一次穿着睡衣意外地瞥见镜子里的自己,突然意识到,现在的自己已经胖得不成体统,快要超出微胖的界限,成为一名名副其实的胖子。健身房有三个月没去过了,教练上次约课的消息也完全置之不理,没有回复。俗话说,三月不减肥,四月徒伤悲,四月不减肥,一年徒伤悲。我不能再继续放纵下去了。于是终于在 ………………………………

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