现在开始还不晚，因为夏天刚开始。

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大家好！ 今天我来分享下我的健身历程。 我是一个冬天一冷就会拼命吃吃吃的人，再加上换工作心里多少压力有点大，所以冬天那时候我体重直接上涨到110。 身高157骨架还不大的妹子，你们可以想到110我是多么肉感。 图片我也放上去了，大粗腿肚腩肉，当时人生极端黑暗，没有自信，也不爱逛街，反正穿啥都不好看。 破罐子破摔多胖请看下图。 破罐子破摔了一个冬天，是什么事情让我决定重新做人了呢。 答案  因为我蓝朋友。 你们知道交一个毒舌男友是多励志的事情吗，张嘴分分钟开大招嘲讽我的身材，本来就丧失信心的我直接被他激发了洪荒之力。 晚饭戒掉，开始健身房跑步。开始跑不动，就跑一会快走一会。 没有谁是天生就能分分钟五千米不喘粗气 ………………………………