晨起喝盐水能排毒？

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晨起喝盐水能排毒？ 经过一夜的睡眠，人体通过呼吸、排汗和代谢等途径一般会消耗较多的水分，所以早晨起来身体其实是处于略微缺水的状态，血液也会相对粘稠。一杯清水，既能补充水分，也会降低血液黏度，促进代谢，有利于身体健康。 那如果用盐水呢？很遗憾，首先喝盐水不会起到杀菌作用，还会因为渗透压的问题（你不会按照生理盐水浓度配对吧？）加重起床后机体的缺水状态。在中国人普遍盐摄入量超标的情况下，再额外给自己增加负担实在没有必要，尤其是高血压、心脏病及肾功能异常的患者更要注意。 更何况排毒就是一个彻头彻尾的伪科学概念，什么是毒？人体有其自然的生理规律，并不需要所谓的排毒。除了盐水以外，什么蜂蜜水之类的同 ………………………………