我国2.45亿人患病！这类疾病“盯上”中青年！

主要观点总结

本文介绍了高血压的相关知识，包括高血压的定义、发病率、分类、诊断标准、预防和控制方法。文章强调了高血压是脑卒中和冠心病的重要危险因素，需要引起足够的重视。同时，文章还解答了关于高血压的一些常见误区，如药物副作用、食疗方法、饮酒对血压的影响等。

关键观点总结

关键观点1: 高血压的定义和发病率

高血压是脑卒中和冠心病的重要危险因素。我国成人高血压患者达2.45亿，发病率呈上升趋势。临床上主要分为原发性和继发性两大类，其中95%的患者属于原发性高血压。

关键观点2: 高血压的临床诊断标准和预防控制

高血压的理想血压为高压低于120毫米汞柱，低压低于80毫米汞柱。预防和控制高血压需要从日常生活做起，坚持运动，控制饮食，保证睡眠。降压药需根据医生诊断服用，常用药物经过临床试验，副作用轻微。

关键观点3: 高血压的误区和注意事项

民间土方法如喝芹菜汁、三七粉等治高血压效果不大。饮酒对血压有很大影响，会导致血压波动。柚子和某些降压药物不宜同时食用，需注意药物相互作用。准备怀孕的女性应先测量血压，如有偏高需提前限盐。