它是阳气之王，煮水一喝，阳气越来越足，湿气没了，脾胃好了

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点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 我要说的就是肉桂，肉桂这味药是比较厉害的，它是辛热之物，火力很足 ， 擅长温阳，素有阳气之王的称呼，肉桂又是食物，带有食疗性质，可以单用，煮水或者煲汤，就在日常的饮食中就可以加一些肉桂，特别适合体寒怕冷的人用来养生。 下面分享一个方子，温胃饮，里面非常重要的一味药就是肉桂。 温胃饮：干姜 6 克 、肉桂 6 克 、人参 6 克 、白术 6 克 、砂仁 6 克 、白蔻仁 6 克 、陈皮 6 克 、炙甘草 3 克 、茯苓 10 克 、莲子 10 克 。 虽然叫温胃饮，但是看成分，实际上是温暖脾、肾，祛脾湿的方子。 这里面肉桂 补火助阳，肉桂尤其 擅长温补肾阳，肾阳是一身阳气之根本，肾阳上升，又能温煦脾胃，让脾胃也暖暖的。 如果说肉桂暖的是脾和肾，那么 干姜的主要作用就 ………………………………