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1 修炼小周天，或者内丹术周天功，简单讲就是如何将火候运用和掌握到恰到好处。 说到小周天火候，首先得从小周天火候的分类讲起。 有人说小周天很简单，是我把这门功法讲复杂了，或许也对，因为大家的出发点不一样。 不得不说，作为内丹术小周天非遗功法的传播者，我所面对的多为修炼爱好者，对于丹道一脉，可以说还未入门。 教学内丹术，我们一直是以研究的心态在进行，以守正结缘为主，安全修炼是第一原则，高效修炼是追求的目标。 要做到这些，前提是让学员了解丹道小周天，把功法的原理讲解清楚，让真正需要的人明明白白。 不管做什么事情，如果一知半解仓促行事，在过程中就会增添一丝怀疑，那所得到的结果就多了几分怀疑。 修炼小周天，重在摄心，如果在修炼中心浮气躁，那由此引发的后果则不堪设想，尤其是对于火
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