不要吸烟！不要吸烟！每吸一支烟，折寿20分钟

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iNature 大多数吸烟者意识到吸烟会缩短他们的寿命，但不知道他们每吸一支烟的影响。 2024年12月29日，伦敦大学Sarah E. Jackson团队在 Addiction  发表题为“ The price of a cigarette: 20 minutes of life ”的文章，指出 每吸一支烟，平均会缩短吸烟者约20分钟寿命 。 在任何年龄停止吸烟都是有益的，吸烟者越早戒烟，他们的寿命就越长，越健康。 在全球范围内，吸烟是导致疾病、残疾和过早死亡的最大可预防原因之一。 流行病学研究使用一系列指标报告与吸烟相关的危害，包括绝对风险、优势比、风险比、危险比、人口归因分数和质量调整生命年。以一种能引起吸烟者共鸣的清晰易懂的方式传达这些危害可能是一项挑战。 表达吸烟危害的一种可能有效的方式是估计每吸一支烟的平均预期寿命损失。 2000年，《英国医学杂志》（BMJ）发表的一项估计表明，在英 ………………………………