让自己变得更好

找到自己真正的渴望。

美国著名学家曾经提出一个理论，他把人的欲望需求进行了层次划分，如下：

（1）生理：对物质持续不断的需求，促使我们从大自然中获取事物、水、睡眠和庇护场所。

（2）安全：包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等的需求。

（3）社交：对友谊、爱情以及隶属关系的欲望。

（4）尊重：对成就、名声、地位和晋升机会等的欲望。既包括自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。

（5）自我实现：个体的各种才能和潜能，在适宜的社会环境中得以充分发挥，实现个人理想和抱负的过程。

问问自己，你最迫切的需求是什么？