【1024·提醒】“干饭人”必看！牛这几个部位，宁愿扔了也别吃→

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牛肉高蛋白，低脂肪，是相当优质的高蛋白低脂食材。但是你真的知道牛肉该怎么吃吗？一起来看↓↓↓ ✨按照“营养高，口感好”的标准，建议吃：牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股内肉（黄瓜条）、牛血。 ✨按照“营养普通，但确实好吃”的标准，建议少吃：牛上脑、牛胸肉、牛肩肉、牛腩。 ⚠️含有病变淋巴结、甲状腺、肾上腺的牛肉，因为含有病变组织或者内分泌腺，对健康有威胁，千万不要食用。 热点视频推 荐 热点视频推 荐 “乐商城优选"主播推荐 往期推荐 这些国补，你都领了吗？ 最高32℃！“火箭式”升温来了 梨花风起正清明……这些习俗，你知道几个？ 来源丨央视新闻、新华网 编辑丨钮玉 责编 丨张洁 监制丨文稚超 别忘了点赞+在看哦！ ………………………………