打工人想要吃得天然、干净，很难吗？

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终于，连贝嫂也绷不住了…… 众所周知，贝嫂是超级自律的钢铁女人。 小贝曾亲口吐槽： “过去25年来她基本每天都吃 烤鱼和蒸蔬菜，几乎没有例外！ ” 然而在自己50岁生日之际，贝嫂改口了。 人生阅历更加丰富、更加从容的她说： “ 我在想要玩乐和严格控制健康饮食和锻炼之间找到了自己的平衡点。 我知道什么对我最有效。 ” Ooops!! 就连贝嫂这样财力雄厚，有着丰富的营养、健康咨询资源，人生已经开启「easy模式」的女人，在戒除口腹之欲面前都绷不住了。 更何况我们打工人呢？ 咱们的生活已经很不轻松了， 要是每餐都还要苦哈哈地啃绿化带，那简直太让人崩溃了 偶尔吃一下行，天天吃绝对不可以 所以我说： 第一个发明液体沙拉的人简直是个天才！！！ 因为 任何事情都必须要顺应人性 ，才可以更加轻松、无痛的坚持下去。 不用每 ………………………………