休2上4休1，本周上班有调整！距下个假期还有59天

主要观点总结

文章主要提醒读者春节长假即将结束，本周的工作安排及即将到来的法定节假日。同时，给出了假期后如何快速回归正常生活节奏的建议。

关键观点总结

关键观点1: 春节长假倒计时及本周工作调整

今天是正月初七，注意本周的上班时间调整，周六（2月8日）要上班。本周休2天，上4天，再休1天。

关键观点2: 下一个假期安排及时间提醒

根据2025年的放假安排，春节后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至6日放假调休。劳动节和国庆节、中秋节的放假时间也给出。距离下一个假期还有约两个月的时间。

关键观点3: 如何快速回归正常生活节奏

给出了假期结束后的生活调整建议，包括调整作息、适量运动、合理规划任务、健康饮食等。

文章预览

今天是正月初七。春节长假进入倒计时、不要忘记这周上班时间调整。根据放假安排，本周休2天，上4天，再休1天。注意， 本周六（2月8日）要上班！ 距离下一个假期还有59天 根据2025年的放假安排， 春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，还有2个月左右的时间。 清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。 劳动节：5月1日（周四 ）至5日（周一）放假调休，共5天。4月27日（周日）上班。 端午节：5月31日（周六）至6月2日（周一）放假，共3天。 国庆节、中秋节：10月1日（周三）至8日（周三）放假调休，共8天。9月28日（周日）、10月11日（周六）上班。 如何快速回归正常生活节奏？ 调整作息 假期中，我们的作息往往变得不规律。因此，在假期结束前的一两天，尽量按照平时的作息时间起床和睡觉，让 ………………………………