养生丨不要错过冬病夏治最佳时机

文章预览

三伏天 冬病夏治最佳时机 春生夏长，秋收冬藏。 《素问·四气调神大论》中说： 「圣人春夏养阳， 秋冬养阴，以从其根， 故与万物沉浮于生长之门， 逆其根则伐其本，坏其真矣。」 每年的农历三伏天， 小暑到立秋是一年中， 气温最高阳气最旺的时候。 人体的阳气也随之愈升愈发， 体内的寒凝之气处于易解的状态， 所以在这个时候， 采用“冬病夏治”的办法， 常常能取得比较好的疗效。 小编特别提醒大家， 对照下面2018年三伏天时间表， 千万不要错过三伏天， “冬病夏治”的最佳时机。 三伏天时间表 初伏时间： 2018年7月17日——7月26日 为初伏，10天 中伏时间： 2018年7月27日——8月15日 为中伏，20天 末伏时间： 2018年8月16日——8月25日 为末伏，10天 现代人， ………………………………