很难做到专注？因为你没有用这3个方法！|曾少贤

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本文作者是我的朋友曾少贤，虽然身处于忙碌的工作当中，但依旧没有放弃写作。利用空闲的时间，他在知乎上收获了12万粉丝，72万赞同，是名副其实的知乎高赞答主。  壹 你有没有经历过这样的一种状态： 在自己完成一件事情的过程中，你忽然有一种周围全部都安静了下来，整个世界就只有你和手头上的事情，你甚至感觉整个人都十分痛快，想大声地呼喊出来。 等你把事情给全部办妥了之后，你看了看手表，发现时间不知不觉就过了两个小时，自己却豁然不知。 这种状态，就是专注。 专注在人类的进化过程中，扮演着十分重要的角色，试想生活在猛兽出没，随时随地都可能失去生命的大环境下，如果自己不能专注于当下，仔细辨别出各种潜 ………………………………