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专栏名称: 朱莉生活日记
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▷粗粮这样吃，简直是毒药！这几种人要特别注意了！

朱莉生活日记  · 公众号  · 美食  · 2018-03-30 20:00
朱莉生活日记给你有品质的干货。关注点击上方绿标即可收听朱莉的晚安音频现在我们提倡养生的饮食，粗粮的膳食纤维、B族维生素和矿物质比大米和白面都高出很多，因此成为了大家的健康首选。但有些人吃可能就踩到“雷区”了，快来看看是不是你！晚 安 话 题大家都是怎么吃粗粮的？朱莉觉得山药紫薯糕很不错哦~ ………………………………

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