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北大“减肥课”爆火,大学体育课该怎么上?

澎湃新闻  · 公众号  · 社会  · 2024-05-24 20:25
    

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澎湃特约评论员 胡欣红 教室里讲授运动营养学知识、体育场上练习跑步、训练馆里学器械攀岩,食堂里老师陪着打饭,让学生吃好还健康……北京大学为本科生开设了一门名为《体能提升:运动与膳食》的体育必修课,成为“减肥神课”。该课程开设两年,帮三分之一的学生成功减重5%以上,有同学一学期减重30斤。 所谓的“减肥课”只是一种通俗说法,它既不是社会上某些为了减肥而减肥的“减肥班”,也不同于传统体育课。这门课旨在教会学生科学健康地减重,通过科学饮食加上合理运动,科学燃烧卡路里,既能减“肥”,又不影响健康。即便没有肥胖问题,通过学习也可以帮助大学生掌握科学的塑形方法。 正因如此,消息传出之后,不少大学生羡慕地表示“好想去上课 ”“求网课”“求跨校选课”。这也启示其他高校,在体育课程设置上 ………………………………

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