社群104天，阶段性总结（为牛人点赞！）

主要观点总结

加入社群104天后的阶段性总结，包括阅读、运动、输出等方面的成果，以及个人成长和未来的规划。

关键观点总结

关键观点1: 阅读打卡104天成果

阅读总时长103.77小时，阅读总字数200.26万字，完整读完9本书。

关键观点2: 运动打卡104天成果

运动总时长155.28小时，运动总里程752.53公里，体重减少5斤。

关键观点3: 输出打卡79天成果

输出“非打卡”主题88个，累计输出11.68万字。

关键观点4: 个人成长

加入社群后的成长包括缓解焦虑、养成深度思考的习惯、初步形成运动、阅读、输出的习惯，以及对职业、学习方向的思考等。

关键观点5: 未来规划

继续阅读、运动打卡，达到连续打卡150天的目标；继续输出打卡，达到连续输出125天的目标，并分享全年活动策划等更多细节。

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