专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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武志红:拖延、内耗、容易放弃,关键在于认清这一点

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-05-24 12:44
大家好,我是武志红。文章一开始,先给大家5道自测题:你做事时,常会有拖延和无法投入的情况吗?遇到困难时,你容易放弃或自我攻击?找不到动力,经常感觉自己是在吃苦?你总是自我怀疑,很难享受自己的成功?你感觉自己的生活,是无意义的重复?如果有一半以上的问题,你的答案都是“是”,那么你极有可能处在人生的困苦级。并且很大可能被很重的“挫败感”包围:找不到真正想做的事情,又做不好,或者不愿意做该做的事情。但也有一类人,他们很容易接触到成功。这个成功,可能是像得奥运金牌这样大的成就,也可能只是完成工作这种小的目标。总之,有些事他们只做1年,水平就远超做了10年的人,属于“人事合一”的天才级。那么,困苦级与天才级的人,真正的差别在哪里呢?很多人会觉得,困苦级和天才级的人,区别就是 ………………………………

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