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好好穿衣服居然能给人带来巨大变化!

每日豆瓣  · 公众号  · 生活  · 2024-12-26 07:59
    

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本文来自豆瓣小组“『内在力量』研究中心” 由豆瓣用户 @🫐   授权发布 原文标题:精力充沛!效率提升!从好好穿衣服开始 感谢作者为豆瓣提供优质原创内容 最近,楼楼发现好好穿衣服这件小事,居然能给人带来巨大变化! 如果有跟楼楼一样,在家一学就困,情不自禁就钻入温暖被窝,还懒懒的不想出门不想动的朋友,那么,可以试试这个神奇的方法:好好穿衣服! 原理是这样的: 我们的教育/生活经历,已经让大脑将“做什么事情,与穿什么衣服”紧密地联系在一起,比如在上学时期,我们要穿校服或者干净整洁的衣服,才去学校学习。渐渐地大脑就知道了,原来去学习之前,要穿这样的衣服呀! 楼楼想要告诉大家的是,我们要反过来利用这个想法,通过【穿这样的衣服】让大脑条件反射,习惯性地告诉我们——【原来我要去认真做事 ………………………………

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